レンジフードが身長より低い!その原因と適切な高さの目安  

キッチンに立ったとき、「レンジフードが低すぎる…」と感じることはありませんか?調理中に視界を遮られたり、頭がぶつかりそうになったりすると、使いにくさを感じるものです。


一般的に、レンジフードはコンロの天板から70〜80cmの高さに設置されます。しかし、人によってはこの標準の高さが低く感じられ、作業がしにくくなることがあります。また、家の設計やキッチンの作りによっては、身長に合っていない場合もあります。


この記事では、レンジフードが低いと感じる主な原因や、適切な高さの目安、快適に使うための工夫について詳しく解説していきます。毎日の料理がストレスなくできるように、ぜひ参考にしてください。




レンジフードの標準的な設置高さとは?

「レンジフードの高さが低い」と感じる場合、まずは一般的な設置基準を知ることが大切です。実は、建築基準やメーカーの推奨する設置高さには一定の基準があります。



1. 一般的な設置基準

一般的な家庭用レンジフードは、コンロの天板から70〜80cmの高さに取り付けるのが標準とされています。これは、排気効率や安全性を考慮したもので、炎が直接レンジフードに触れないようにするための基準でもあります。



2. キッチンの種類による違い

キッチンの形状や設計によっても、レンジフードの高さは異なります。例えば、対面キッチンの場合は視界を確保するために高めに設置されることが多く、逆に壁付けキッチンでは低めになることがあります。また、コンロがIHかガスかによっても適切な高さが変わります。



3. 人によって感じ方が違う理由

身長が高い人ほど、レンジフードが低く感じる傾向があります。また、キッチンの天井の高さや、吊戸棚の有無によっても圧迫感が変わることがあります。同じ高さのレンジフードでも、周囲のレイアウトによって印象が大きく異なるのです。


「低すぎる」と感じたら、まずは自宅のレンジフードが基準と比べてどうなのかを確認してみましょう。そのうえで、使いやすくするための工夫を考えることが大切です。




なぜレンジフードが低く感じるのか?主な原因

レンジフードが低く感じる理由には、いくつかの原因があります。実際に基準通りの高さで設置されていても、人によっては「なんだか使いにくい…」と感じることがあるものです。ここでは、主な原因を詳しく見ていきましょう。



1. 住宅の設計やキッチンレイアウトの影響

住宅によっては、キッチン全体の設計が一般的な基準と異なっていることがあります。特に、昔の住宅や賃貸物件では、標準よりも低めに設置されていることが多いです。また、天井の高さが低い場合も、レンジフードが圧迫感を与える原因になります。



2. 既存のレンジフードが昔の規格で設置されている

現在の住宅では、使いやすさやデザイン性を考慮した設計が主流ですが、古い住宅や中古物件では、以前の規格で設置されたレンジフードがそのまま使われていることがあります。昔のレンジフードは、現在よりも低い位置に取り付けられているものも多く、特に身長の高い方にとっては窮屈に感じられることがあります。



3. 調理中の姿勢や動作による影響

料理をしていると、無意識に前かがみになったり、頭を動かしたりすることがあります。そのたびにレンジフードに頭が近づいてしまい、「低すぎる」と感じる原因になることも。特に、背の高い方はレンジフードの下で作業すると、視界が狭くなりやすく、余計に低さを意識してしまいます。


レンジフードの高さが気になる場合、まずはこれらの原因を特定し、それに合わせた対策を考えていくことが大切です。次のセクションでは、実際にできる改善策について詳しく解説していきます。




レンジフードの高さを調整する方法

レンジフードが低く感じる場合でも、取り付け位置や使い方を工夫することで改善できることがあります。ここでは、具体的な高さ調整の方法について紹介します。



1. 取り付け位置の変更が可能か確認する

レンジフードの高さは、壁や天井にしっかり固定されているため、簡単に調整できるものではありません。しかし、最近のレンジフードの中には、高さを調整できるタイプもあります。設置工事が必要になる場合もありますが、業者に相談すれば、適切な位置に変更できる可能性があります。



2. 高さ調整が可能なモデルを選ぶ

新しくレンジフードを設置する場合は、高さ調整が可能なものを選ぶのもおすすめです。特にスリム型や天井吊り下げ型のレンジフードは、高さの調整が比較的しやすいものが多く、自分の身長に合わせた位置に設置しやすくなっています。



3. 視線を遮らないタイプのレンジフードに交換する

レンジフード自体の高さを変えられなくても、前面が斜めになっているデザインや、薄型のレンジフードを選ぶことで、圧迫感を減らすことができます。こうしたモデルなら、調理中の視界を確保しつつ、ストレスを感じることなく使えます。


レンジフードの高さを直接変えることができなくても、デザインや設置方法を工夫することで、快適なキッチン環境を作ることができます。




レンジフードの高さが合わない場合の代替策

レンジフードの高さを変更するのが難しい場合でも、工夫次第で使いやすくすることができます。ここでは、簡単にできる代替策を紹介します。



1. キッチンの立ち位置を工夫する

レンジフードが低く感じる場合、調理をするときの立ち位置を少し変えてみるのも一つの方法です。例えば、コンロの正面ではなく、少し手前に立つようにすると、頭をぶつけるリスクを減らせます。



2. 調理道具の配置を見直す

キッチンが狭く感じる原因の一つに、調理道具や収納スペースの使い方があります。例えば、吊戸棚の位置を見直したり、コンロ周りをスッキリさせることで、動きやすくなり、レンジフードの低さが気にならなくなることもあります。



3. 作業姿勢を意識する

レンジフードの高さが気になる人は、無意識に前かがみになっていることがあります。作業姿勢を意識して、背筋を伸ばして作業することで、自然と視界が開け、ストレスが軽減されることがあります。


高さを変えられなくても、少しの工夫で快適なキッチン環境を作ることができます。




まとめ

レンジフードが低く感じる原因には、設置基準、住宅の設計、使い方の違いなどさまざまな要素があります。しかし、高さが気になるからといって、必ずしも交換や工事が必要なわけではありません。


まずは、現在の高さが基準と比べてどうなのかを確認し、できる範囲で調整できる方法を探すことが大切です。高さを変えられない場合でも、スリム型のレンジフードを選ぶ、調理中の立ち位置を工夫するといった方法で、ストレスを軽減できます。


毎日の料理を快適にするために、キッチン環境を少しずつ整えていきましょう。